Corso PSICOLOGIA LAVORATIVA: Prevenzione dello Stress e del Burnout

Il corso di Psicologia Lavorativa si focalizza sulla prevenzione dello stress e del burnout nei contesti lavorativi. Attraverso approfondimenti teorici, casi pratici e strategie di gestione emotiva, verranno fornite competenze utili per affrontare le sfide quotidiane legate al lavoro. Saranno trattati argomenti come la gestione del tempo, la comunicazione efficace, il bilanciamento tra vita professionale e personale e l'importanza della salute mentale sul luogo di lavoro. Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare il proprio benessere psicologico in ambito lavorativo e acquisire strumenti per prevenire situazioni di stress e esaurimento professionale.